![](https://ae01.alicdn.com/kf/S773298e84d8542b3a59215cc655afe6cE.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/Se0990357934b4950b8c44b05f1e4400ej.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/kf/S6e39e16327a34d3aaa8266f46ec3bb62b.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/264/876/670/670876264_274.jpg)
1. Àü¼¼°è ¹è¼Û.(ÀϺΠ±¹°¡ ¹× APO/FPO Á¦¿Ü)
2. ÁÖ¹® °áÁ¦ È®ÀÎ ÈÄ Àû½Ã¿¡ 󸮵˴ϴÙ.
»ï. ¿ì¸®´Â È®ÀÎ µÈ ÁÖ¹® Áּҷθ¸ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù. ÁÖ¹® ÁÖ¼Ò°¡ ¹è¼Û ÁÖ¼Ò¿Í ÀÏÄ¡ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. 4. Ç¥½ÃµÈ À̹ÌÁö´Â ½ÇÁ¦ Ç׸ñÀÌ ¾Æ´Ï¸ç ÂüÁ¶ ¿ëÀÔ´Ï´Ù. 5. ¼ºñ½º ¿î¼Û ½Ã°£Àº ¿î¼Û ¾÷ü¿¡¼ Á¦°øÇϸç ÁÖ¸» ¹× °øÈÞÀÏÀº Á¦¿ÜµË´Ï´Ù. ¿î¼Û ½Ã°£Àº ƯÈ÷ ÈÞÀÏ ½ÃÁ𠵿¾È ´Ù¸¦ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. 6. ÁöºÒ ÈÄ 30 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛÀ»¹ÞÁö ¸øÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϽʽÿÀ. ¿ì¸®´Â ¼±ÀûÀ» ÃßÀûÇÏ°í ´äÀå°ú ÇÔ²² °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ´ç½Å¿¡°Ô µ¹¾Æ°¥ °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®ÀÇ ¸ñÇ¥´Â °í°´ ¸¸Á·ÀÔ´Ï´Ù! 7. Àç°í »óÅ ¹× ½ÃÂ÷·Î ÀÎÇØ ºü¸¥ ¹è¼ÛÀ» À§ÇØ Ã¹ ¹ø° »ç¿ë °¡´ÉÇÑ Ã¢°í¿¡¼ Ç׸ñÀ» ¹è¼ÛÇϵµ·Ï ¼±ÅÃÇÕ´Ï´Ù. 8. ¹è´Þ ½Ã°£:
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/912/233/689/689233912_746.jpg)
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/267/876/670/670876267_184.jpg)
ȹ°ÀÇ ¹«°Ô°¡ ÃÖ´ë 20KG ÀÌ»óÀ̰ųª ´õ ¸¹Àº ¼ö·®ÀÌ ÇÊ¿äÇÑ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¹®ÀÇÇϰųª À̸ÞÀÏÀ» º¸³»ÁֽʽÿÀ. »õ·Î¿î Æ÷Àå »ç¾çÀ» Á¦°øÇÕ´Ï´Ù. ±×·± ´ÙÀ½ ¿î¼Û ºñ¿ëÀ» Àý¾àÇϱâ À§ÇØ ÃÖ¼±À» ´ÙÇÏ°í Á¦Ç° °¡°ÝÀÌ ´ç½Å¿¡°Ô ¾à°£ÀÇ ÇýÅÃÀ» ÁÙ ¼ö ÀÖµµ·Ï!
¿ì¸®´Â Áß±¹¿¡ÀÖ´Â Å« Á¦Á¶ ±â¾÷ ±×·ìÀÔ´Ï´Ù, ¿ì¸®´Â ¾Ë¸®¹Ù¹Ù¸¦ ÅëÇØ ÆǸÅÇÕ´Ï´Ù, À¯ÀÏÇÑ ¸ñÀûÀÌ ÀÖ½À´Ï´Ù, ±×°ÍÀº ¿ì¸®ÀÇ Á¦Ç°À» ´õ ½ÂÁø½ÃÅ°´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù, ¿ì¸®ÀÇ ¸ðµç ȸ»ç Á¦Ç°Àº °øÀå¿¡¼ Á÷Á¢ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù, ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ, ¼·Î »çÀÌ¿¡ Àå±â ¿ìÈ£ÀûÀÌ°í »óÈ£ Çù·Â °ü°è¸¦ ¼ö¸³Çϱ⸦ ¹Ù¶ø´Ï´Ù!
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/268/876/670/670876268_018.jpg)
¿ì¸®´Â 6-12 °³¿ù º¸Áõ Á¦°ø. Ç׸ñ¿¡ °áÇÔÀÌÀÖ´Â °æ¿ì ¹è¼Û ÈÄ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ¾Ë·ÁÁֽʽÿÀ. »óÇ° ȯºÒÀ̳ª ±³È¯ ÀÚ°ÝÀ» ¾òÀ¸·Á¸é ¸ðµç Ç°¸ñÀ» ¿ø·¡ »óÅ·Π¹ÝÇ°ÇؾßÇÕ´Ï´Ù. ¹è¼Û ÈÄ 15 ÀÏ ÈÄ¿¡ ¹ÝÇ° µÈ Ç°¸ñÀº ¼ö¸® °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ±¸¸ÅÀÚ´Â ¸ðµç ¿î¼Ûºñ¸¦ Ã¥ÀÓÁý´Ï´Ù. ±¸¸ÅÇÒ ¶§ ±¸¸ÅÀÚ°¡ Á¤Ã¥¿¡ µ¿ÀÇÇßÀ½À» ÀǹÌÇÕ´Ï´Ù. ÀÚ¼¼ÇÑ ³»¿ëÀº ¾ðÁ¦µçÁö ¿¬¶ô Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. À©À©¿¡ µµ´ÞÇϱâ À§ÇØ ±ÍÇÏ¿Í ÇÔ²² ÀÏÇÒ °ÍÀÔ´Ï´Ù.
![](https://ae01.alicdn.com/img/pb/986/874/670/670874986_640.jpg)
¿ì¸®´Â ¿ì¼ö¼ºÀÇ ³ôÀº ±âÁØÀ» À¯ÁöÇÏ°í 100% °í°´ ¸¸Á·À» À§ÇØ ³ë·ÂÇÕ´Ï´Ù! Çǵå¹éÀº Á߸³ ¶Ç´Â ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» Á¦°øÇϱâ Àü¿¡ Áï½Ã ¿¬¶ôÀ» ¿äûÇÏ´Â °ÍÀÌ ¸Å¿ì Áß¿äÇÕ´Ï´Ù. ¹®Á¦¿¡ ´ëÇØ ¸ð¸£´Â °æ¿ì ¹®Á¦¸¦ ÇØ°áÇÏ´Â °ÍÀº ºÒ°¡´ÉÇÕ´Ï´Ù!