ºÐ½Ç ¹æÁö ¹êµå´Â ±ÍÁßÇ°À» ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇÏ·Á´Â »ç¶÷µé¿¡°Ô ¿Ïº®ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù. ¹æÁø ¹× ÈÞ´ë°¡ °£ÆíÇÑ µðÀÚÀÎÀ¸·Î, ¾ß¿Ü È°µ¿À» ÇÏ´Â ¸ðµç »ç¶÷µé¿¡°Ô ²À ÇÊ¿äÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¼¼·ÃµÇ°í ¾Æ¸§´Ù¿î ¹êµå´Â ÁýÀ̳ª ¾ß¿Ü¿¡¼ »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¸ç ¿¼è, ÀüÈ ¶Ç´Â ±âŸ ±ÍÁßÇ°À» ¾ÈÀüÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 27g
Á¦Ç° À̸§: ºÐ½Ç ¹æÁö »ç·Ê
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1pc * ºÐ½Ç ¹æÁö ¹êµå
¼³Ä¡ ´Ü°è
1. ¹æ¼ö ½Ç¸®ÄÜ ¸µÀ» ´ÙÀÌ¾ó¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù.
2. ´ÙÀÌ¾ó¿¡ ³Ö½À´Ï´Ù. Âü°í: Èò»ö ¼¼¶ó¹Í Ãø¸éÀº ¾ÈÂÊÀ» ÇâÇÏ°í ±Ý¼Ó Ãø¸éÀº ¹Ù±ùÂÊÀ» ÇâÇÕ´Ï´Ù.
3. ¹æ¼ö Ä¿¹ö¸¦ ȸÀü½Ä ¿ÀÇÁ³Ê¿Í Á¤·ÄÇÏ°í ¹æ¼ö Ä¿¹ö¸¦ ³Ö½À´Ï´Ù.
4. ȸÀü½Ä ¿ÀÇÁ³Ê¿Í ¹æ¼ö Ä¿¹ö¸¦ ½ºÆ®·¦¿¡ ¸ÂÃß°í ¿À¸¥ÂÊÀ¸·Î µ¹·Á Á¦ÀÚ¸®¿¡ °íÁ¤½Ãŵ´Ï´Ù.
5. ȸÀü½Ä ¿ÀÇÁ³Ê¸¦ Á¦°ÅÇÏ¸é ¼³Ä¡°¡ ¿Ï·áµË´Ï´Ù.
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. ºÎµå·´°í ¹ÏÀ» ¼ö ÀÖÀ½: ºÎµå·´°í Æí¾ÈÇÑ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î Á¦ÀÛ µÈ ´ç»çÀÇ ºÐ½Ç ¹æÁö ¹êµå´Â ½Å·ÚÇÒ ¼öÀÖ´Â ¼ÒÀç·Î Áö¼ÓµÇµµ·Ï Á¦À۵Ǿú½À´Ï´Ù. ÀÌ ¹êµå´Â ¸¶À½ÀÇ Æòȸ¦ ´õ Á¦°øÇÏ°í º¯ÇüÀÇ °ÆÁ¤ ¾øÀÌ ¹øÀâÇÑ È¯°æ¿¡¼ Àڳฦ ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
2. ¿À·¡ Áö¼ÓµÇ´Â º¸È£: ¹æ¼ö ¹× ¹øÁü ¹æÁö ºÐ½Ç ¹êµå·Î ºÐ½Ç ¹æÁö ÀåÄ¡¸¦ ¹° ¼Õ»ó, ¾ó·è ¹× ¸ÕÁö·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇϽʽÿÀ. ÀÌ Æ°Æ°ÇÑ ÆÈÂî´Â ±â±âÀÇ ¼ºñ½º ¼ö¸íÀ» ¿¬Àå½ÃÄÑ ¹°°ÇÀ» ½±°Ô ÀÒ¾î ¹ö¸®´Â ¾î¸°ÀÌ¿¡°Ô ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù.
3. ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ÄÄÆÑÆ®: ºÐ½Ç ¹æÁö ¹êµå´Â ½Ç¿ëÀûÀÌ°í ÄÄÆÑÆ®ÇÏ¸ç ´Ù½Ã´Â ¾Æ¹«°Íµµ ÀÒÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. ³»Àå ¹× ¾ÛÀ» »ç¿ëÇÏ¸é ¾ðÁ¦µçÁö ¼ÒÁöÇ°À» ãÀ» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¿¼è, Áö°©, ÀüÈ ¶Ç´Â ±âŸ ±ÍÁßÇ°¿¡ ºÎÂøÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ´Ù´Â °ÍÀ» ¾Ë°í ¾È½ÉÇϽʽÿÀ.
4. ¼¼·ÃµÇ°í ¼¼·ÃµÈ: ·ÎÄÉÀÌÅÍ ÆÈÂî´Â ½Ç¿ë¼º°ú ÆмÇÀÇ ¿Ïº®ÇÑ Á¶ÈÀÔ´Ï´Ù. ¼¼·ÃµÇ°í ¾Æ¸§´Ù¿î µðÀÚÀÎÀº ¼Õ¸ñ¿¡ ½±°Ô Âø¿ë ÇÒ ¼öÀÖ¾î ¾î¶² °æ¿ì¿¡µµ ÈǸ¢ÇÑ ¾×¼¼¼¸®ÀÔ´Ï´Ù.
5. ÈÞ´ë¿ë ºÐ½Ç ¹æÁö ¹êµå: Ä·ÇÎ, ÇÏÀÌÅ·, Çб³ ¶Ç´Â ¿©Çà µî ¾îµð¿¡¼³ª ±â±â°¡ ¾ÈÀüÇÏ°í ¾×¼¼½º ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù´Â °ÍÀ» ½±°Ô ¾Ë ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ´Ù±â´É µðÀÚÀÎÀº ´Ù¾çÇÑ ÀåÄ¡¿¡ ÀûÇÕÇϸç ÃÖÀûÀÇ Æí¾ÈÇÔÀ» À§ÇØ Á¶Á¤ °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù. ¿©·¯ °æ¿ì¿¡ ÀåÄ¡¸¦ ´Ý°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô º¸°üÇϽʽÿÀ.