ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ È¦´õ·Î µå·Ð ÇÁ·ÎÆç·¯¸¦ º¸È£ÇϽʽÿÀ. ´ëºÎºÐÀÇ µå·Ð ¸ðµ¨¿¡ ÀûÇÕÇϹǷΠºÒÀÏÄ¡¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª°í »ç¿ëÇϱ⠽±½À´Ï´Ù. °í¹« ¹êµå·Î °íÁ¤Çϸé ÁÁ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ Á¢ÀÌ½Ä µðÀÚÀÎÀ¸·Î º¸°ü ¹× ÈÞ´ë°¡ Æí¸®ÇÕ´Ï´Ù. ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ·Î µå·ÐÀÇ ¾ÈÀüÀ» È®º¸ÇϽʽÿÀ.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: 3 ½Ã¸®Áî ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ, ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿
¹«°Ô: 62g
»ö»ó: °ËÁ¤, ¿À·»Áö
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. âÀÇÀûÀÎ µðÀÚÀÎ: ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ°¡ µå·Ð°ú ÇÁ·ÎÆç·¯¸¦ ¼Õ»ó°ú ±ÜÈûÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. ÆÐµé ¾ïÁ¦±â¸¦ Á¦ÀÚ¸®¿¡ À¯ÁöÇÏ°í ¹Ì²ô·¯Áö°Å³ª ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϴ Ư¼ö °í¹« ¹êµå°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¹ü¿ë ȣȯ¼º: ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â µå·Ð ºí·¹À̵åÀÇ ÀÌ»óÀûÀÎ ±³Ã¼ ºÎÇ°ÀÔ´Ï´Ù. 3 ½Ã¸®Áî¿Í ȣȯµÇ¸ç ºñÇà ¼º´É¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ ½±±â ¶§¹®¿¡ ¹ø°Å ·Î¿ò¾øÀÌ ¹«ÀÎ Ç×°ø±â¸¦ ºñÇà ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
3. ÃÖ°í Ç°ÁúÀÇ Àç·á: ÀÌ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â ºÎµå·´°í ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ °íÇ°Áú ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. µå·ÐÀÇ ³¯ÀÌ ¸ÕÁö¿Í À̹°Áú¿¡ ÀÇÇØ ±ÜÈ÷°Å³ª ¼Õ»óµÇ´Â °ÍÀ» ¸·À» ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Ȧ´õ´Â ´ëºÎºÐÀÇ µå·Ð°ú ȣȯµÇ¸ç Çظ¦ ³¢Ä¡ Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ °£´ÜÇÏ°í ºü¸£°Ô Âø¿ëÇÏ°í ¹þÀ» ¼ö ÀÖÀ¸¸ç °¡º±°í ÄÄÆÑÆ®ÇÕ´Ï´Ù.
4. °£ÆíÇÑ ÀåÂø: ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ ¿ëÀÌÇÏ¿© ½Ã°£°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ Àý¾àÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÆеéÀ» ¹Ì²ô·¯ Á® °í¹« ¹êµå·Î Àá±×°í ´Ù¸¥ µµ±¸´Â ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. °£ÆíÇÑ ÈÞ´ë: ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â Á¢À» ¼ö ÀÖ´Â µðÀÚÀΰú ÄÄÆÑÆ®ÇÑ »çÀÌÁî·Î °¡º±°í ½±°Ô À̵¿ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. °¡º±°í À¯¿¬ÇϹǷΠÇÁ·ÎÆç·¯°¡ ¼Õ»ó µÉ ¿°·Á¾øÀÌ °¡¹æÀ̳ª ÁÖ¸Ó´Ï¿¡ Æ÷Àå ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ µå·Ð¿¡ ¿Ïº®ÇÏ°í ¾ÈÀüÇÏ°Ô ÀåÂøµÇ¹Ç·Î »ç¿ëÀÌ °£´ÜÇÕ´Ï´Ù.