ÀÌ ÇÁ·ÎÆç·¯ º§Æ® Ȧ´õ´Â 3 ¿ëÀ¸·Î Ưº°È÷ ¼³°èµÇ¾ú½À´Ï´Ù. ¿î¼Û Áß ºí·¹À̵尡 ¼Õ»óµÇ°Å³ª º¯ÇüµÇÁö ¾Êµµ·Ï º¸È£ÇÏ¿© ¹«ÀÎ Ç×°ø±âÀÇ ¾ÈÀüÀ» º¸ÀåÇÕ´Ï´Ù. °í¹« ¹êµå·Î ½±°Ô °íÁ¤ ÇÒ ¼ö ÀÖÀ¸¹Ç·Î ºÒÀÏÄ¡¿¡ ´ëÇØ °ÆÁ¤ÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù. Ȧ´õ´Â ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç Æí¸®ÇÑ º¸°üÀ» À§ÇØ Á¢À» ¼öÀÖ´Â µðÀÚÀÎÀÔ´Ï´Ù.
»ç¾ç:
Á¦Ç° À̸§: 3 ½Ã¸®Áî ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ
ÀçÁú: ½Ç¸®ÄÜ, ½ºÅ×Àθ®½º ½ºÆ¿
¹«°Ô: 62g
»ö»ó: °ËÁ¤, ¿À·»Áö
Æ÷Àå ¸ñ·Ï:
ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ * 1
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. âÀÇÀûÀÎ µðÀÚÀÎ: ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â µå·Ð°ú ÇÁ·ÎÆç·¯¸¦ ¼Õ»ó°ú ±ÜÈûÀ¸·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù. ÆÐµé ¾ïÁ¦±â¸¦ Á¦ÀÚ¸®¿¡ À¯ÁöÇÏ°í ¹Ì²ô·¯Áö°Å³ª ¶³¾îÁö´Â °ÍÀ» ¹æÁöÇϴ Ư¼ö °í¹« ¹êµå°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ´Ù¿ëµµ µðÀÚÀÎ: ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â À¯¿¬ÇÏ°í ¿À·¡°¡´Â °íÇ°Áú ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù. 3 ½Ã¸®Áî¿Í ȣȯµÇ¸ç ºñÇà ¼º´ÉÀ» ¼Õ»ó½ÃÅ°Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. ¶ÇÇÑ µå·Ð ºí·¹À̵带 ¼Õ»ó°ú ¸¶¸ð·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.
3. ÁÁÀº Ç°ÁúÀÇ ¼ÒÀç: ¿ì¼öÇÑ ½Ç¸®ÄÜ ¼ÒÀç·Î ¸¸µé¾îÁø ÀÌ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â ³»¸¶¸ð¼ºÀÌ ÀÖÀ¸¸ç ½±°Ô ±úÁö°Å³ª º¯ÇüµÇÁö ¾Ê½À´Ï´Ù. µå·ÐÀÇ ³¯À» ¼Õ»ó°ú ¸ÕÁö·ÎºÎÅÍ º¸È£ÇÏ°í ±ÜÈ÷Áö ¾Ê½À´Ï´Ù. Ȧ´õ´Â ȣȯ¼ºÀÌ ÁÁÀ¸¸ç ´ëºÎºÐÀÇ ¹«ÀÎ Ç×°ø±â¿¡ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ ½±°í °¡º±°í ÄÄÆÑÆ®ÇÕ´Ï´Ù.
4. °£ÆíÇÑ ÀåÂø: ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â ¼³Ä¡ ¹× Á¦°Å°¡ ¿ëÀÌÇÏ¿© ½Ã°£°ú ¿¡³ÊÁö¸¦ Àý¾àÇÕ´Ï´Ù. ±×°ÍÀº ÆеéÀ» ¹Ì²ô·¯ Á® °í¹« ¹êµå·Î Àá±×°í ´Ù¸¥ µµ±¸´Â ÇÊ¿äÇÏÁö ¾Ê½À´Ï´Ù.
5. °£ÆíÇÑ ÈÞ´ë: Á¢ÀÌ½Ä µðÀÚÀΰú ÄÄÆÑÆ®ÇÑ »çÀÌÁî·Î, ÀÌ ½Ç¸®ÄÜ ÇÁ·ÎÆç·¯ Ȧ´õ´Â ÈÞ´ë¿Í º¸°üÀÌ ¿ëÀÌÇÏ¿© °ø°£À» Àý¾àÇÏ°í À̵¿ ºÎ´ãÀ» ÁÙ¿©ÁÝ´Ï´Ù. °¡º±°í ³»±¸¼ºÀÌ ¶Ù¾î³ª ÇÁ·ÎÆç·¯°¡ ¼Õ»óµÇÁö ¾Êµµ·Ï º¸È£ÇÕ´Ï´Ù.