¼³¸í
??Ç® Ä÷¯ ¿µÈ
Ç® Ä÷¯ ¿µÈ ½ºÅ©¸° ¸ÇÀº ¿Ïº®ÇÑ Å©¸®½º¸¶½º¿Í ÇÒ·ÎÀ© Àå½ÄÀ¸·Î â¿¡¼ »ý»ýÇÑ ¿µÈ¸¦ Àç»ýÇÕ´Ï´Ù.
??12 ¿µÈ
³ª¸¸ÀÇ °¡»ó °Ü¿ï µ¿È ¼¼°è¸¦ ¸¸µé°í, Å©¸®½º¸¶½º ¿µÈ ¶Ç´Â ¸ÚÁø ÀÌ»óÇÑ °¡Á·À» Áñ±â°í, ÇÒ·ÎÀ© ¿µÈ¸¦ Áñ±â½Ê½Ã¿À-12 °³ÀÇ ³»Àå ¿µÈ: 6 °³ÀÇ Å©¸®½º¸¶½º¿Í 6 °³ÀÇ ÇÒ·ÎÀ©.
??Åõ¿µ °úÇÐ
Åõ»ç ÈÄ 6 ÇÇÆ® Èò»ö Åõ¸í ȸé ÈÄ 4 ÇÇÆ® Èò»ö Åõ¸í, ¾ß¿Ü ¿µÈ ÇÁ·ÎÁ§ÅÍ Å©¸®½º¸¶½º ¹× ÇÒ·ÎÀ© ¿µÈ Àç»ý
??Áý Àå½Ä
ÇÁ·ÎÁ§ÅÍ¿¡´Â ¸ðµç âÀÇ °¡·Î ¶Ç´Â ¼¼·Î â¿¡ ÇÁ·ÎÁ§Æ®°¡ ÀÖ½À´Ï´Ù. ÀÌ°ÍÀºÀÌ ÈÞ°¡ ±â°£ µ¿¾È ÁýÀ» ²Ù¹Ì±âÀ§ÇÑ ÀÌ»óÀûÀÎ µµ±¸ÀÔ´Ï´Ù.
ÆÐÅ°Áö ¸ñ·Ï
ÇÁ·ÎÁ§ÅÍ * 1
ÇÏ´Ü ºê·¡Å¶ * 1
ÇÁ·ÎÁ§¼Ç ½ºÅ©¸° * 1
Àü¿ø ÄÚµå * 1
¹è¼Û Á¤º¸
1. ÁÖ¹®Àº º¸Åë ¿µ¾÷ÀÏ ±âÁØ 3 ÀÏ À̳»¿¡ ¹è¼ÛµË´Ï´Ù.
2. Áß±¹¿¡¼ ¹è¼ÛÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °æ¿ì Ư±Þ Ç¥ÁØ ¹è¼Û ȸ»ç¸¦ ÅëÇØ ¹è¼ÛµÇ¸ç ÆÐÅ°Áö´Â 7-14 ÀÏ À̳»¿¡ µµÂøÇÕ´Ï´Ù. ÇØ¿Ü Ã¢°í¿¡¼ ¹è¼ÛÀ» ¼±ÅÃÇÏ´Â °æ¿ì ÇØ¿Ü ÇöÁö ¹°·ù¸¦ ÅëÇØ ¹è¼ÛµÇ¸ç µµÂø±îÁö ¾à 7 ÀÏÀÌ ¼Ò¿äµË´Ï´Ù! ±×·¯´Ï °ÆÁ¤ÇÏÁö ¸¶¼¼¿ä!
¼ºñ½º¿¡ ´ëÇؼ
1. ¿ì¸®´Â ¼ÒÁßÇÑ °í°´À» µ¹º¸°í Ç×»ó ÃÖ¼±À» ´ÙÇØ ´ç½ÅÀ» µµ¿ï °ÍÀÔ´Ï´Ù. ¿ì¸®´Â ´ç½Å°ú Àå±âÀûÀÎ ºñÁî´Ï½º °ü°è¸¦ ±¸ÃàÇϱ⸦ Èñ¸ÁÇÕ´Ï´Ù.
2. ´ë·® ÁÖ¹®ÀÇ °æ¿ì ´ç»ç¿¡ ¿¬¶ôÇÏ¿© ÇÒÀο¡ ´ëÇØ ¹®ÀÇÇÏ°í ÇÊ¿äÇÑ »ç¾ç, ¼ö·® ¹× ¹è¼Û ±¹°¡¸¦ Á¦°ø ÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù. Á¤º¸¸¦ ±â¹ÝÀ¸·Î °¡´ÉÇÑ ÇÑ »¡¸® ÇÒÀÎ °¡°ÝÀ» °è»êÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù
Çǵå¹é Á¤º¸
1. »óÇ°À»¹ÞÀº ÈÄ È®ÀÎÀ» À§ÇØ ´ë´ÜÈ÷ °¨»çÇÕ´Ï´Ù. Á¦Ç°À» ¹ÞÀ¸¸é ºÎÁ¤ÀûÀÎ Çǵå¹éÀ» ³²±â±â Àü¿¡ ±àÁ¤Àû ÀÎ Çǵå¹é (º° 4 °³ ¶Ç´Â 5 °³) À» ³²°Ü Áֽñ⠹ٶø´Ï´Ù. ¸ÕÀú ÀúÈñ¿¡°Ô ¿¬¶ôÇϽʽÿÀ. ¹®Á¦ ÇØ°áÀ» µµ¿ï ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. ¹°·ù Á¤º¸¸¦ ãÀ» ¼ö ¾ø´Â °æ¿ì °í°´ ¼ºñ½º¿¡ ¹®ÀÇÇÏ¿© ¹°·ù Á¤º¸¸¦ º¸³»ÁÖ½Ã¸é ¹®Á¦°¡ ´õ »¡¸® ÇØ°áµË´Ï´Ù. ÀÓÀÇ·Î ÀÌÀǸ¦ Á¦±âÇÏÁö ¸»¾ÆÁÖ¼¼¿ä