¼³¸í:
³ëÆ®ºÏ ÀüÈ È¦´õ´Â ¾ö¼± µÈ Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁ³À¸¸ç ¿Ïº®ÇÑ ¼±¹°ÀÌ µÉ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
Ư¡:
1. ³ëÆ®ºÏ ÀüÈ È¦´õ´Â È¿°úÀûÀ¸·Î ¼ÕÀ» ÀÚÀ¯·Ó°ÔÇÕ´Ï´Ù.
2. ¸ð¹ÙÀÏ ÀåÄ¡¿¡ ´ëÇÑ ÇÚÁîÇÁ¸® ¾×¼¼½º¸¦ Á¦°øÇÕ´Ï´Ù.
3. ³ëÆ®ºÏ ÀüÈ ¸¶¿îÆ®´Â °íÇ°ÁúÀÇ °æ·® ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý ÀçÁú·Î ¸¸µé¾îÁ³½À´Ï´Ù.
4. ³ëÆ®ºÏ »çÀÌµå ¸¶¿îÆ®´Â 4-8 ÀÎÄ¡ ½º¸¶Æ® Æù°ú º¸ÆíÀûÀ¸·Î ȣȯµË´Ï´Ù.
»ç¾ç:
À̸§: ³ëÆ®ºÏ ÀüÈ È¦´õ
Àç·á: ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý
Á¦Ç° ºÎÇÏ ¹«°Ô: ¾à 400g
Á¦Ç° ¹«°Ô: ¾à 60g
»ö»ó: ºí·¢
»ç¿ë¹ý: ÀÚ±â ÈíÀÔ
ȣȯ ÀåÄ¡: ½º¸¶Æ® Æù
Æ÷Àå ¸ñ·Ï
1 * ³ëÆ®ºÏ ÀüÈ È¦´õ
1 * ÀÚ±â ÈíÀÔ ¸µ
Á¦Ç° ¼¼ºÎ Á¤º¸ ´õ º¸±â
1. [°íÀ¯ Æù Ȧ´õ] ¸¶±×³×ƽ ½Ã°è ÄÉÀ̽º¸¦ Âø¿ëÇÏÁö ¾Ê¾Ò°Å³ª ½Ã°è ÄÉÀ̽º¸¦ Âø¿ëÇÏÁö ¾ÊÀº °æ¿ì ±Ý¼ÓÆÇÀÌ ÇÊ¿äÇÕ´Ï´Ù. ³ëÆ®ºÏ ÀüÈ È¦´õ¿¡´Â ¹ü¿ë ¸¶±×³×ƽ ½º¸¶Æ® Æù Ȧ´õÀÎ ´Ù¸¥ ÈÞ´ë ÀüÈ ¶Ç´Â ºñÀÚ±â ±Ý°í¿¡ ÀûÇÕÇÑ ¸¶±×³×ƽ ¸µ ½ºÆ¼Ä¿°¡ Æ÷ÇԵǾî ÀÖ½À´Ï´Ù.
2. [´Ü¼ø »ç¿ë] ÀåÂø ¹Þħ´ë¿¡¼ º¸È£ Å×ÀÌÇÁ¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í µ¥½ºÅ©Å¾ ¶Ç´Â ³ëÆ®ºÏ ¸ð´ÏÅÍ µÞ¸é¿¡ ¿¬°á ÇÑ ´ÙÀ½ ºê·¡Å¶ ¾ÏÀ» ȸÀü½ÃÄÑ Ç¥½ÃÇϽʽÿÀ. ÄÄÇ»ÅÍ ÀüÈ ¸¶¿îÆ®°¡ Àüȱ⸦ ·¦Åé ¶Ç´Â ¸ð´ÏÅÍ¿¡ ´Ü´ÜÈ÷ ºÎÂøÇÏ¿© ¾ÈÁ¤ÀûÀÌ°í ´À½¼ÇÏÁö ¾ÊÀºÁö È®ÀÎÇÕ´Ï´Ù. °£ÆíÇÑ »ç¿ë¡£
3. [°£ÆíÇÑ ÈÞ´ë] ³ëÆ®ºÏ Æù ¸¶¿îÆ® Ŭ¸³Àº ÈÞ´ëÇϱ⠽±°í ¿©Çà, ºÐ¼® ¹× ÃâÀå¿¡ ÀÌ»óÀûÀ̸ç Å©±â°¡ ÀÛÀ¸¸ç ÈÞ´ë¿ë ¹× ¾ãÀº ¸ð¾çÀ¸·Î Á¢À» ¼ö ÀÖ¾î °ø°£À» Àý¾àÇÏ°í, ¼±ÅÃµÈ °æ·® ¾Ë·ç¹Ì´½ ÇÕ±Ý Àç·á·Î ¸¸µé¾îÁø ¼ÒÇü.
4. [´õ ¸¹Àº ±â´É] ÇÚÁîÇÁ¸®·Î ¸ð¹ÙÀÏ ÀåÄ¡¿¡ ¾×¼¼½ºÇÏ°í ¸¶±×³×ƽ Æù Ȧ´õ°¡ÀÖ´Â ÄÄÇ»Å͸¦ »ç¿ëÇÏ¿© Áñ±æ ¼öÀÖ´Â ¸¶±×³×ƽ ³ëÆ®ºÏ Æù ¸¶¿îÆ®´Â È¿°úÀûÀ¸·Î ¼ÕÀ» ÀÚÀ¯·Ó°Ô ÇØÁÝ´Ï´Ù. ÀüÈ ³ª ¹®ÀÚ ¸Þ½ÃÁö¿¡ ÀÀ´äÇϱâ À§ÇØ ÀåÄ¡¸¦ ¼±ÅÃÇÒ ÇÊ¿ä°¡ ¾ø½À´Ï´Ù.
5. [ȣȯ¼ºÀÌ ÁÁÀ½] »ç¹«½ÇÀ̳ª È»ó ȸÀÇ¿¡ ƯÈ÷ ÀûÇÕÇÕ´Ï´Ù. ³ëÆ®ºÏ »çÀ̵å Æù Ȧ´õ´Â 4-8 ÀÎÄ¡ ½º¸¶Æ® Æù°ú º¸ÆíÀû ÀΠȣȯ¼ºÀ» À§ÇØ Á¢ÀÌ½Ä Æù Ȧ´õÀÌ¸ç µ¥½ºÅ©Å¾ È¥¶õÀ» ¾ø¾Ö±â À§ÇØ ÇìµåÆù °ÉÀÌ·Î »ç¿ëÇÒ ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.